(O QUE VOCÊ DEVE FAZER DE DENTRO PARA FORA) Pense sempre de forma positiva. Toda vez que um pensamento negativo vier a sua cabeça, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso do dia para a noite; assim como um “atleta”, treine muito. Não tenha medo…

30jul